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	<title>Perugia Online &#187; Dello stare bene</title>
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		<title>Donne over 45: una vita in armonia</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Aug 2017 15:25:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Redazione Perugia Online]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dello stare bene]]></category>
		<category><![CDATA[cura]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Età significa consapevolezza: un qualcosa che a sua volta si acquisisce col tempo e con l’esperienza, anche se all’inizio la prospettiva di avvicinarsi ai 50 spaventa e preoccupa le donne. Ma il tempo scorre per tutte e per tutti, e l’over-45 è forse il momento più opportuno per prendere coscienza di ciò che si è, ...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[Età significa consapevolezza: un qualcosa che a sua volta si acquisisce col tempo e con l’esperienza, anche se all’inizio la prospettiva di avvicinarsi ai 50 spaventa e preoccupa le donne. Ma il tempo scorre per tutte e per tutti, e l’over-45 è forse il momento più opportuno per prendere coscienza di ciò che si è, e per vivere la propria vita in armonia e aderenti ai propri principi. Dunque non è affatto vero che i 50 di oggi sono i nuovi 30: arrivate a questa età, le donne capiscono il valore di ciò che hanno vissuto e mettono a frutto tutto questo per rasserenarsi l’animo e per cominciare un rapporto tutto nuovo, non solo con la vita ma anche con il loro corpo.</p>
<p><strong>Donne over 45: i punti critici del corpo</strong>. Superati i 45 anni, il corpo cambia o comunque continua quel cambiamento che fa parte della natura delle cose. Ma sono soprattutto alcune zone a destare le maggiori attenzioni: le cosce, il girovita, i fianchi e ovviamente la pancia ed i glutei. Con l’arrivo della menopausa, le cose cambiano ulteriormente, ma le donne di oggi sanno come contrastare questi cambiamenti grazie allo sport e ad una vita in generale più sana e più attenta. Questo è esattamente il segreto per allontanare il disagio e per sentirsi bene con se stesse.</p>
<p><strong>Il cambiamento della menopausa</strong>. Pre-menopausa e menopausa sono ovviamente i cambiamenti principali che esordiscono durante questi anni, e che impongono una serie di attenzioni maggiori sia verso l’alimentazione, sia verso il proprio benessere in senso generale. Gli squilibri ormonali portati da questa fase, poi, hanno degli effetti anche sulla pelle e sui capelli, che crescono più radi e più secchi del normale. Per contrastare questo cambiamento, comunque, si possono provare <a href="https://bioscalin.it/prodotti/tricoage-45/">i prodotti Bioscalin per la menopausa</a>, che aiutano il capello ad arricchirsi di sostanze nutritive, mantenendosi folto e in salute.</p>
<p><strong>Menopausa e cura della pelle: i consigli</strong>. I cambiamenti ormonali possono portare alla comparsa di segni di invecchiamento sulla pelle, come ad esempio <a href="http://www.my-personaltrainer.it/Sintomi/Discromie_cutanee">le discromie cutanee</a>. Come ritardare questi inestetismi? Evitando i detergenti aggressivi e optando per creme di bellezza ricche di vitamina A e di estrogeni di natura vegetale. Inoltre, è anche il caso di evitare prodotti che contengano parabeni, e profumi eccessivamente irritanti, dato che la pelle tende a seccare più facilmente e dunque a favorire la comparsa dei segni del tempo. Non bisogna poi coprire gli inestetismi col trucco multi-strato, dato che peggiora le cose, e non avere paura se compare un po’ di acne.</p>
<p>Nonostante tutti questi cambiamenti, gli over-45 sono anni di spensieratezza che consentono alle donne di godersi la vita, sapendo che il passato sarà sempre con loro, e che il futuro ha ancora tantissime soddisfazioni da regalare.</p>
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		<title>La Pressoterapia</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Mar 2017 06:10:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Federica Ponziani]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dello stare bene]]></category>
		<category><![CDATA[Benessere]]></category>
		<category><![CDATA[drenaggio]]></category>
		<category><![CDATA[pressoestetica]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Ogni volta che trattiamo un argomento che spieghi come migliorare l&#8217;esteticità del nostro fisico dobbiamo sempre ricordare che, in primo luogo, ciò che otteniamo è un miglioramento della salute. Mille i benefici derivanti dal prendersi cura di se stessi: tra i più noti, circolazione, ossigenazione ed anche elasticità dei tessuti. E&#8217; d&#8217;inverno che possiamo lavorare ...</p>
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				<content:encoded><![CDATA[Ogni volta che trattiamo un argomento che spieghi come migliorare l&#8217;esteticità del nostro fisico dobbiamo sempre ricordare che, in primo luogo, ciò che otteniamo è un miglioramento della salute. Mille i benefici derivanti dal prendersi cura di se stessi: tra i più noti, circolazione, ossigenazione ed anche elasticità dei tessuti. E&#8217; d&#8217;inverno che possiamo lavorare sul nostro corpo, non per sentirci perfette, ma certamente al meglio, per vivere la bellezza della primavera e dell&#8217;estate.</p>
<p>Oggi presentiamo La Pressoterapia , un efficace trattamento di compressione per ripristinare la funzionalità circolatoria venosa e linfatica che aiuta la circolazione locale riducendo il gonfiore, la tensione muscolare, lo stress e il dolore. Un trattamento che diventa una risposta ai principali inestetismi del corpo, in particolare di addome, gambe e fianchi riducendo cellulite, adiposità localizzate e ritenzione dei liquidi.</p>
<p>A questo proposito possiamo parlare di pressoestetica, una terapia molto diffusa nei centri estetici. Slim Press è un&#8217;ulteriore risposta innovativa al concetto di pressoterapia: la caratteristica predominante è la potente azione termoriscaldante grazie a specifici raggi infrarossi i quali, in maniera sequenziale, possono essere attivati conducendo calore su tutte le aree trattate.</p>
<p>I benefici sono subito visibili: oltre all&#8217;immancabile benessere generale, si ottiene un potente drenaggio dei liquidi interstiziali, la riattivazione della circolazione venosa e linfatica con conseguente eliminazione delle scorie, l&#8217;azione dimagrante e detossinante attraverso la sudorazione stimolata dagli infrarossi riscaldanti.<br />
Il plus del trattamento è dato dal rassodamento e modellamento delle zone del corpo trattate.<br />
Aiutiamo il nostro corpo rimanendo in forma!<br />
A presto, con nuovi ed utili consigli.</p>
<p>Federica Ponziani Shangri-la&#8217;s. Via delle industrie, Foligno<br />
348 111 0463 <a href="https://www.facebook.com/Shangri-las-224718960959795/?fref=ts">fbShangri-la&#8217;s</a></p>
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		<title>Wonderbody rf, quando benessere e tecnologia vanno a braccetto</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Feb 2017 07:02:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Federica Ponziani]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[estetica]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Quando si parla di &#8220;benessere&#8221; non si può prescindere dai due aspetti, quello fisico e quello mentale, che interagiscono tra loro e sono complementari. Anticamente il benessere era considerato più che altro come assenza di malattia, oggi invece questo concetto si è ampliato, fino a ricomprendere elementi sociali e spirituali che incidono sulla qualità della ...</p>
<p>Il post <a rel="nofollow" href="https://www.perugiaonline.net/wonderbody-rf-quando-benessere-e-tecnologia-vanno-a-braccetto/">Wonderbody rf, quando benessere e tecnologia vanno a braccetto</a> apparso prima su  <a rel="nofollow" href="https://www.perugiaonline.net">Perugia Online</a>.</p>
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				<content:encoded><![CDATA[Quando si parla di &#8220;benessere&#8221; non si può prescindere dai due aspetti, quello fisico e quello mentale, che interagiscono tra loro e sono complementari. Anticamente il benessere era considerato più che altro come assenza di malattia, oggi invece questo concetto si è ampliato, fino a ricomprendere elementi sociali e spirituali che incidono sulla qualità della vita. La prima cosa da fare &#8211; allora &#8211; è recuperare una dimensione &#8220;vivibile&#8221; del contesto in cui ci troviamo. Molteplici i servizi e trattamenti. C&#8217;è solo l&#8217;imbarazzo della scelta! I frequentatori di questi centri sono davvero tanti, e di età diverse. Ultimamente l&#8217;Osservatorio Europeo (Commissione Salute) si è espresso sull&#8217;importanza sempre più crescente di queste strutture per il raggiungimento di un benessere completo. Prendersi cura del proprio aspetto fisico, infatti, può aiutare a combattere lo stress ed a ristabilire il giusto equilibrio tra mente e corpo; ecco perché è importante imparare a dare il giusto valore e la giusta dimensione al concetto ed ai trattamenti del mondo dell&#8217;estetica.</p>
<p>Con questa rubrica avrò il piacere di raccontarvi, di volta in volta, le diverse tecniche che siamo in grado di offrire per risultati visibili e duraturi per corpo e mente!<br />
Cominciamo con il WONDER BODY RF, ovvero la radiofrequenza estetica di ultima generazione.<br />
L&#8217;utilizzo della radiofrequenza è l&#8217;ultima frontiera nel mondo dell&#8217;estetica professionale e della chirurgia estetica. Wonder Body RF è uno stimolatore tessutale da calore endogeno. È dotato di due manipoli, uno per i trattamenti viso e uno per i trattamenti corpo. Un elettrodo fisso, molto pratico, per addome e cosce, permette di eseguire un trattamento senza controindicazioni: un&#8217;energia fredda, che penetrando diventa calore, consente di rivitalizzare i tessuti dermici e di ridurre quelli grassi.</p>
<p>Bastano 6-8 sedute da 40 minuti per eliminare, sul corpo, l&#8217;effetto buccia d&#8217;arancia, rimodellare la silhouette, tonificare seno, glutei, cosce e addome; sul viso risultati liftanti straordinari in poche sedute.</p>
<p>Il riscaldamento della zona trattata determina:<br />
• riassorbimento e drenaggio dei liquidi in eccesso;<br />
• effetto calmante sulla pelle;<br />
• riduzione depositi adiposi;<br />
• ringiovanimento cutaneo;<br />
• elasticità dei tessuti; • riduzione della cellulite;<br />
• forte stimolazione per produrre collagene ed elastina.<br />
Una nuova concezione che si sta diffondendo negli ultimi tempi, e che trova sostenitori da parte di giovani e meno giovani.</p>
<p>A presto con nuovi ed utili consigli!<br />
Federica Ponziani Shangri-la&#8217;s. Via delle industrie, Foligno<br />
348 111 0463 <a href="https://www.facebook.com/Shangri-las-224718960959795/?fref=ts">Pagina Facebook</a></p>
<p>&nbsp;</p>
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