Il Piano comunale – Considerato quanto contenuto nel Piano comunale di gestione per l’emergenza calore viene estesa, presso la Protezione civile con sede in loc. Pian di Massiano (Str. S. Lucia n. 2), nei giorni individuati nel bollettino (4 e 5 agosto 2015), l’attività della Sala Operativa, con orario dalle ore 8.00 alle ore 18.00 per tutta la durata dell’emergenza – livello 3. I riferimenti relativi alle varie fasi di attivazione sono specificati nel Piano Comunale di Gestione delle ondate di calore consultabile nel sito internet del comune al seguente indirizzo: http://istituzionale.comune.perugia.it/pagine/piano-emergenza-calore. La funzione della Sala Operativa, che risponde al n. 075 5774410, è quella di ricevere le chiamate di persone che, senza particolari patologie, chiedono sollievo momentaneo dall’ondata di calore. Le stesse verranno accompagnate nella più vicina area di  accoglienza dotata di ventilatori e di aria condizionata. Nel Piano Calore sono comunque dettagliati i servizi a cui ci si può rivolgere in caso di necessità e per saper se e dove, nelle vicinanze dell’abitazione vi sono appositi luoghi per il sollievo dal caldo. Ulteriori indicazioni a carattere generale potranno essere consultate alla seguente pagina web del Ministero della Salute: http://www.salute.gov.it/portale/temi/p2_6.jsp?lingua=italiano&id=2506&area=emergenzaCaldo&menu=vuoto.

I consigli – Si invita la popolazione ad adottare le seguenti misure qualora le attuali condizioni  meteorologiche perdurino: bere più liquidi (in particolare acqua); stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti condizionati nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 15); ventilare l’abitazione.  Se si percepisce un surriscaldamento corporeo, aumentare la ventilazione, usare un condizionatore se è possibile. Nelle ore più calde, se non si ha un condizionatore in casa, fare docce e bagni extra o recarsi in luoghi vicini in cui vi sia l’aria condizionata (per esempio, cinema, centri commerciali, biblioteche). Indossare abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti, anzi sciolti, per permettere la circolazione dell’aria sul corpo. Evitare esercizi fisici non necessari all’aperto o in luoghi non condizionati ed evitare l’esposizione inutile al sole diretto. Nel caso in cui si debbano svolgere attività all’aria aperta: limitarle alle ore mattutine e serali. Preferire pasti leggeri e fare attenzione all’opportuna conservazione dei cibi. Non sostare in automobili ferme al sole né lasciare mai persone, specialmente bambini o anziani, né animali domestici in auto o altri veicoli chiusi. Se necessario consultare il proprio medico di famiglia.

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