alimentazione News - Archivi

Punto.Salute - Nutrizionista

Alimentazione e attività fisica, consigli pratici per gli sportivi

La scelta del tipo di pasto, qualità e quantità, è fondamentale e va programmata in funzione dell’attività fisica, non solo per i nutrienti che forniscono energia ma anche in relazione ai tempi di digestione e all'orario di allenamento.

Regione Umbria - 28 marzo 2017 Commenta

Benessere NATURALE

Uccide più il cibo che la spada: ciò che mangi sarà il tuo farmaco

di Lucia Battaglia

Le tecniche agricole e industriali, orientate prevalentemente al profitto, producono sempre di più alimenti poveri di sostanze nutritive a scapito delle preziose proprietà organolettiche necessarie per un normale metabolismo.

Regione Umbria - 17 marzo 2017 Commenta

Cibo e Nutrizione

Latte e cancro: ci sono relazioni?

di Francesco Cagnazzo (*)

Tutti i pro e i potenziali contro di un'alimentazione come quella occidentale, in cui è presente un alto quantitativo di latte e suoi derivati.

12 gennaio 2016 Commenta

Cibo e Nutrizione

Prova costume? Meglio allargare la prospettiva!

di Francesco Cagnazzo (*)

Un cattivo rapporto con il proprio corpo può causare disagio e motivo e rovinare il divertimento durante le vacanze. Alcuni consigli utili

21 luglio 2015 Commenta

Cibo e Nutrizione

Massa muscolare: miti e certezze

di Francesco Cagnazzo (*)

Sono in molti, tra coloro che praticano esercizio fisico, ad alimentarsi troppo poco o troppo male, privilegiando eccessivamente le proteine a discapito dei carboidrati nella convinzione di perdere grassi con maggior velocità. Ecco perché è sbagliato

2 luglio 2015 Commenta

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E’ online il nuovissimo sito del dottor Francesco Cagnazzo

di Redazione Perugia Online

In rete il nuovo sito del dottor Francesco Cagnazzo www.nutrizionistacagnazzo.com che cura con successo una rubrica su cibo e nutrizione su Spoletonline e Perugiaonline.

25 giugno 2015 Commenta